Salud

Diversos trabajos y estudios relacionados con la salud y sobretodo con el afrontamiento del dolor agudo o crónico.

TDAH y dieta mediterránea

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Hasta ahora el TDAH se había relacionado con deficiencias nutricionales y con dietas consideradas como no saludables. Un estudio sobre la dieta mediterránea y el…

La dieta FODMAP y sus problemas.

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La dieta FODMAP supone la retirada de un grupo de alimentos cabohidratos fermentables de cadena corta. Los encontramos sobretodo en cereales como el trigo, la…

¿Cefalea tensional o migraña?

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Aunque sus efectos pueden llegar a ser igual de incapacitantes, todo el mundo parece que tiene claro la forma de distinguir una migraña de un…

La importancia de desayunar bien.

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El desayuno es una de las comidas más importante del día, sin embargo, muchas personas no le dan la importancia que merece. Este error es…