Bienestar físico y emocionalTDAH y dieta mediterránea
Hasta ahora el TDAH se había relacionado con deficiencias nutricionales y con dietas consideradas como no saludables. Un estudio sobre la dieta mediterránea y el…
Salud
Diversos trabajos y estudios relacionados con la salud y sobretodo con el afrontamiento del dolor agudo o crónico.
La dieta FODMAP y sus problemas.
La dieta FODMAP supone la retirada de un grupo de alimentos cabohidratos fermentables de cadena corta. Los encontramos sobretodo en cereales como el trigo, la…
¿Cefalea tensional o migraña?
Aunque sus efectos pueden llegar a ser igual de incapacitantes, todo el mundo parece que tiene claro la forma de distinguir una migraña de un…
Dolor lumbar crónico y factores psicológicos.
El dolor lumbar crónico es un problema de salud de primer orden que se ve muy marcado por factores psicológicos que conviene conocer de cara…
La importancia de desayunar bien.
El desayuno es una de las comidas más importante del día, sin embargo, muchas personas no le dan la importancia que merece. Este error es…
El efecto placebo, 20 claves para su uso.
El efecto placebo es el resultado terapéutico que se obtiene tras la aplicación de una terapia y que no se puede atribuir al componente terapéutico…
Dolor de cabeza, ¿hay alternativas a la farmacología?
El dolor de cabeza, en sus diferentes variantes, es uno de los problemas de salud más frecuentes de nuestra sociedad. Se estima que entre el…